Тез дайындалатын кеспені кімдерге жеуге болмайды? – маман пікірі

Алғаш Қиыр Шығыс елдерінде пайда болған жылдам дайындалатын кеспе әлемге тез танылды. Одан Қазақстан да шет қалмады. Tengri Life бұл тағамды жеудің қауіп-қатері бар-жоғын анықтап көрді.

Кеспе дайындауға көп уақыт қажет емес, ерекше дәмі бар және арзан. Ал әлеуметтік желілерде оның қауіптілігін ескертетін бейнероликтер жиі тарап жатыр.

Диетолог және тамақтану жөніндегі кеңесші Анастасия Малютина мұндай жартылай фабрикаттың шын мәнінде неге және қаншалықты зиян екенін анықтауға көмектесті.

Оның айтуынша, дәмдеуіштердің құрамында көп тұз бар. Ал тұздың ағзадағы сұйықтықты ұстап, ісінуге әкелетіні белгілі.

Дене трансмайларды мүлде сіңірмейді, сондықтан олар қанда ұзақ уақыт айналады, «жаман» холестерин деңгейін және атеросклероз қаупін арттырады.